Inertia Wave Solo
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- Für geniale Ganzkörper-Workouts in 10 -15 Minuten
- Ideal als tägliche Fitness-Routine
- Verbessert die Rumpf- und Rückenstabilität effizient und nachhaltig
- Deutlich effektiver als Battle-Ropes
- Schneller Muskelaufbau, Verbesserung von Kondition und Koordination
- Perfektes Tool für HIIT (High Intensity Interval Training)
- Einfach mitzunehmen durch kleines Packmaß und geringes Gewicht
- Sehr gelenkschonend aufgrund rhythmischer, flüssiger Bewegungen
- Indoor oder outdoor geeignet
- Abwechslungsreiche Übungsvarianten für Einsteiger und Fortgeschrittene
- Premium Qualität aus den USA, patentgeschützt
- Länge: 2,9 m, Gewicht 1,3 Kilo, Durchmesser: ca. 3 cm
- Belastungsfähigkeit bis 250 kg
- In verschiedenen Farben erhältlich, alle Farben haben den gleichen Widerstand
- Übungsintensität wird über den Abstand und Übungsamplitude geregelt
- Kann mit den mitgelieferten Befestigungsschlaufen fast überall angebracht werden
- Zwei Inertia Wave Gummi/Latex Tubes mit Griffen an einem Ende
- Befestigungs-Riemen mit Ösen und Karabinerhaken aus Edelstahl
Kraft-Training, Kraft-Ausdauertraining
- HITT-Training, Zirkel-Training: Als Alleiniges Gerät mit vielen Übungen oder als Übungsstation
- Trainierte Muskelgruppen: Core!, Arme, Schultern, Rücken, Beine, Gesäß
- Ausführliche Videos mit den Übungsformen und Anfänger und Fortgeschrittene (siehe Playlist Inertia Wave)
- Video mit Tipps und Tricks zur Befestigung an verschiedensten Stellen und Gegenständen (siehe Playlist Inertia Wave)
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Alles super, gerne wieder. Das Gerät geht super in die Tiefenmuskulatur und hat eine Super Qualität
- habe die Waves schon nach 2 Tagen bekommen
- Easy zu erlernen und gleichzeitig echt intensiv
- variantenreich und viele gute Beispielvids auf YouTube
- und in 10 min Tagespensum für den ganzen Körper erledigt
